Почему стоит выбрать коричневый сахар вместо белого, рассказали диетологи

23:49 29 июня
Почему стоит выбрать коричневый сахар вместо белого, рассказали диетологи

Российские диетологи советуют заменить белый сахар коричневым. 
Коричневый сахар считают более полезным и здоровым продуктом.
Одним из основных достоинств названа «мягкая» переработка, которая сохраняет в продукте все полезные вещества.
Коричневый сахар богат витамином В, в нем много глюкозы, полезной для мозга и совсем мало сахарозы.
Коричневый сахар благотворно влияние на работу печени и селезёнки.
Кроме того, коричневый сахар не меняет вкусовые качества основного продукта. 
Однако стоит помнить, что на рынке достаточно недобросовестных продавцов, подкрашивающий обычный белый сахар.
При выборе продукта необходимо обращать внимание на его состав. 
Кстати, коричневый сахар не реализуется в видео ровных кубиков или однородного песка, его кристаллы имеют различную форму и размеры.
Рубрика: Здоровье

Другие новости